Walter Mischel

Walter Mischel spiega come l’autocontrollo sia fondamentale in tutte le circostanze della vita quotidiana, senza dimenticare però che anche un eccesso di volontà può avere le sue controindicazioni.

Così Luca Menichetti: «Mischel ci ha proposto un libro molto denso, quasi trecento pagine, in cui le tentazioni zuccherine del marshmallow rappresentano la premessa ad un visione della psicologia sociale, e non solo, molto ampia [...] volta alla risoluzione pratica di problemi personali che non contempla le attese infinite di un’analisi psicanalitica, per intenderci, impostata scavare nel profondo del’es. Il test del marshmallow alla fin fine è un’opera dove si coglie empatia, positività di intenti e di prospettive – peraltro anche in relazione a possibili politiche pubbliche –, malgrado la narrazione di vicende drammatiche e di profondo disagio personale e sociale – [...] Un lungo percorso, decenni di osservazioni ed esperimenti, che hanno convinto Mischel e i suoi ricercatori del fatto che 'non dobbiamo essere vittime della nostra storia biologica e sociale', in quanto 'la capacità di controllarsi può proteggerci dalle nostre fragilità', senza per questo ossessionarsi con una sorta di granitica determinazione sempre e comunque: occorre semmai usare la leva della strategia e delle idee per trasformare la perseveranza in gratificazione e sfuggire così a un destino che pare segnato.»

Psicologo di fama internazionale, al pari di Walter Mischel, e professore emerito dell'Università veneziana Ca' Foscari, Paolo Legrenzi risponde alle domande di Erika Zini, giornalista e blogger della storica emittente bolognese, riguardo la poderosa sperimentazione sull'efficacia del rinvio della gratificazione condotta dal collega statunitense. Legrenzi evidenzia, a ragione, il grande valore della ricerca di Mischel sul lungo periodo e le molteplici variabili entrate in gioco oltre a quella principale dell'autocontrollo – successo negli studi, nel lavoro, nella posizione economica.

Perché vale la pena imparare l'autocontrollo? Sulla spinta della pubblicazione del libro di Walter Mischel, lo spiega la bella pagina curata dalla giornalista Silvia Gavino.